Sušeno voće nije samo odlična zamjena za šećer, već ima i brojne zdravstvene koristi.
- Suhe šljive. Poboljšavaju rad probavnog sustava, vid i snižavaju krvni tlak.
- Datulje. Poboljšavaju rad mozga.
- Suha marelica. Povoljno djeluje na kardiovaskularni sustav.
- Grožđice. Prirodni i učinkoviti antidepresiv.
- Smokve. Pomažu poboljšati funkciju dišnog sustava i djeluju blago laksativno.
Budite zdravi